Диета из косметического салона города Таллинна!

Рассчитана на шесть дней. Сбрасывается от трех до шести кг.

1-й день 6 средних вареных картошин


2-й день- 500 гр. обезжиренного творога.

3-й день - 700 гр. куриного филе.

4-й день - 200 гр. вареного риса.

5-й день - 6 сваренных яиц

6-й день - огурцы, можно заменить яблоками до 1,5 кг

0 Комментариев