• Спортивная диета для похудения  «Дангон» спортивная диета, спортивное питание
  • Спортивная диета для похудения  «Дангон» спортивная диета, спортивное питание
  • Спортивная диета для похудения  «Дангон» спортивная диета, спортивное питание
  • Спортивная диета для похудения  «Дангон» спортивная диета, спортивное питание
  • Спортивная диета для похудения  «Дангон» спортивная диета, спортивное питание
  • Спортивная диета для похудения  «Дангон» спортивная диета, спортивное питание
  • Спортивная диета для похудения  «Дангон» спортивная диета, спортивное питание

Лента записей

Обертывание живота в домашних ...

Обертывание живота в домашних условиях: рецепты Одними из наиболее знаменитых и эффективных являются салонные водорослевые обертывания для живота. Обычно для такого обертывания применяют водоросли под названием «ламинария», поскольку при размачивании они покрываются тонкой желеобразной пленкой, сос...

Низкожировая диета

Низкожировая диета Главное правило этой диеты - исключить почти весь жир из ежедневного питания. Вместе с тем, диета не настолько бедна калориями, чтобы оставить ощущение голода. Примерное меню на сутки Завтрак: 20 г сухого завтрака, маленький банан, снятое молоко из дневной нормы 280 мл. Ланч: ...

Диета "Американские горки...

Диета "Американские горки" легкая диета.Подсчет калорий. 1 день 1100 ккал 2 день 1100 ккал 3 день 1100 ккал 4 день разгрузочный 5 день 1100 ккал 6 день 1000 ккал 7 день 1200 ккал 8 день 900ккал 9 день 1100 ккал 10 день разгрузочный 11 день 1100 ккал 12 день 1000 ккал 13 день 900 ккал ...

Хороший завтрак - залог стройн...

Хороший завтрак - залог стройной фигуры! Люди издревле знали, что завтрак является важной трапезой для достижения крепкого здоровья и стройной фигуры. Потому и советовали они на завтрак съесть питательное и полезное блюдо, порцию обеденной еды делить пополам, а от ужина отказаться совсем. Таки...

Упражнения для похудения!

Упражнения для похудения! Что понадобится: - Разборные гантели, вес которых можно менять в диапазоне 3-16 кг. - Узкая с пружинящей обивкой скамья. - Специальный коврик на пол для занятий. - Удобная форма из «дышащей» натуральной ткани. - Удобная спортивная обувь. Всякие упражнения, в том чис...

Кофейный скраб от целлюлита...

Кофейный скраб от целлюлита! Делаем в домашних условиях, дешево,видимый результат избавления от целлюлита + уменьшает жировую прослойку! Достоинства: дешево, в домашних условиях, видимый результат избавления от целлюлита и уменьшает жировую прослойку! Недостатки: Нет ...

Диета Валерии

Диета Валерии Валерия выглядит просто потрясающе, в ней сочетаются красота, шарм и изысканность, а также идеальная фигура. Что же помогает ей оставаться в отличной форме? В повседневной жизни певица является стойкой сторонницей раздельного питания. Во имя поддержания формы она часто отказывается о...

Эстонская диета

Эстонская диета • В первый день диеты питание составят обычные вареные яйца. Не более шести яиц в сутки и никакой соли или майонеза. • Во второй день нужно съесть 500 грамм нежирного творога. Сахар и сметана запрещены! • Третий день будет мясным: в этот день позволяется съесть до 700 грамм кури...

Трехнедельная диета

Трехнедельная диета Скажем честно, вряд ли вы похудеете за 3 недели на заявленные в описании диеты 15 кг. По отзывам худеющих, при применении низкокалорийной трехнедельной диеты удается сбросить от 4 до 8 кг. Но и этот результат не так плох. Достигается он не только за счет низкой калорийности пит...

Подтянуть тылы. Готовим шикарн...

Подтянуть тылы. Готовим шикарную попу! Желание иметь круглые и упругие ягодицы рано или поздно возникает у любой женщины. А поскольку эта часть нашего тела вызывает еще и значительный интерес у мужской части населения, большинство представительниц прекрасной половины человечества начинает актив...

Трехдневная диета

Трехдневная диета Достаточно питательная и очень "вкусная диета". Подойдет для тех, кто хочет скинуть 1,5-2 кг не прикладывая никаких усилий. единственное условие - точно соблюдать все пропорции, указанные в диете и употреблять только заявленные продукты, без дополнений. 1-й день: Завт...

Виноград

Виноград В ягодах винограда содержится множество полезных веществ: сахара, органические кислоты (винная, яблочная, лимонная, янтарная и др.), пектины, минералы (натрий, калий, кальций, фосфор, железо, кобальт), красящие и ароматические вещества. Витаминов в плодах немного, в отличие от листьев (к п...
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10